Sweet potato burger
Sweet potato burger 1 Zoete aardappel 1 Avocado Rucola Zongedroogde tomaatjes Verse geitenkaas Munt Roomboter/olijfolie Peper & Zout Doe de zoete aardappel wassen. Snij hem in dunne p ...
3 of a kind of toch anders roggebroodjes
3 of kind of toch anders roggebroodjes 3 sneetjes (Fries) roggebrood Groene pesto Knoflookolijven Rucola Avocado Zongedroogde tomaten Verse geitenkaas Blikje tonijn Gekookt eitje Peper en ...
Kleurige puntpaprika’s gevuld met couscous
Kleurige puntpaprika's gevuld met couscous (2 personen ) 2 Puntprapika's 130 gram biologische couscous 1 Klein blikje tonijn 1 Tomaat 1/4 Komkommer Paar blaadjes munt Handje rucola Halve cit ...
Healthy cookies/granola bars
Healthy cookies/granola bars 150 gram amandelmeel 50 gram kokosvezels 50 gram speltmeel 50 gram havermoutvlokken 5 gewelde abrikozen 2 gewelde gedroogde vijgen 3 dadels Klein handje rozijntj ...
Salade met kip
Salade met kip voor 2 personen 100 gram gekruide kip (komijn, paprika, zout, peper, kurkuma, gember) Halve ijsbergsla De helft van een plak verse geitenkaas (ongeveer 60 gram) 1 avocado 1 tomaa ...
Soulfood soep
Recept Soulfood soep Halve ui 1 knoflookteentje 400 gram pompoen 3 zoete aardappelen 265 gram kikkererwten 125 gram kidneybonen 1 theelepel kurkuma 1 theelepel kerrie 1 kwart theelepel chil ...
Feestje op Fries roggebrood
Recept voor feestje op roggebrood Fries roggebrood Groene pesto Avocado Vers geitenkaasje Zongedroogde tomaatjes Olijfolie Peper en zout Smeer een dun laagje pesto op een plakje roggebrood ...
Veggies met tonijn
Veggies met tonijn Komkommer 2 tomaten Blikje tonijn 2 gekookte eitjes Mayonaise (gedeelte yoghurt mocht je het niet zo vet willen) Peper en Zout Een heel gemakkelijk recept waar oh zo lekker ...
Springrolls
Springrolls (8 stuks) 1 wortel Paprika (maakt niet uit welke kleur) Komkommer Munt Koriander 150 gram Arrowroot vermicelli 8 vellen Rijstpapier Mango Kleine blaadjes knisperende sla Soy sauc ...