Deze training is voor iedereen bedoeld die wel wil sporten maar soms niet de mogelijkheid heeft. Ipv bank hangen, opruimen, strijken, surfen, appen of snacken gaan we 3x in de week een workout doen ...

We hebben een tip binnen gekregen van Sabine Knops. Zij gaat namelijk een heel maand suikervrij eten!! In de eerste instantie denk je dan okay, best te doen... Vervolgens ga je bewust de verpakkin ...