Je kunt kiezen voor 2 bootcamp en 1 krachttraining of 2 krachttraining en 1 bootcamp. We geloven dan dat jezelf door de afgelopen 2 maanden een ritme hebt opgebouwd. Dat je deze 3 trainingen zel ...

In aanloop van de zomer gaan we met een nieuw programma starten. De maanden April, Mei en Juni staan in het teken van #komopvoorjezelf Een nieuwe levensstijl om je fitter te voelen, af te vallen, be ...

  Afgelopen Zaterdag hebben we op de Nederlandse Kampioenschappen Masters Indoor goud gewonnen!! In de categorie M40 60 meter sprint hebben we een snelheid gehaald van 7.24 sec!! Bedankt ied ...